Fruktgodis

När många hör ordet ”fruktigt” tänker de genast på något hälsosammare. Fruktgodis kan vara lite bättre än traditionellt hårdgodis, men bara för att de är ett något bättre alternativ betyder det inte att de är helt hälsosamma. Dessa godisbitar innehåller oftast inte riktigt frukt, utan fruktiga smakämnen eller sötningsmedel för att efterlikna smaken av vissa kända frukter. Tyvärr kan dessa tillsatser vara skadliga och ibland av tvivelaktigt ursprung. Fruktgodis kan även användas i tårtor och andra desserter. Det är okej att njuta av dem, men det bör göras med måtta.

Fruktgodis per 100g innehåller:

Kalorier (kcal): 292
Kolhydrater (KH): 73
Protein: 0
Fett: 0