Nypon, torkat

Nypon är en frukt som smakar bäst när den är färsk. Men eftersom nypon endast mognar under vissa säsonger, är torkade versioner ett populärt alternativ. Dessa torkade delikatesser kan lätt införlivas i olika maträtter. De kan användas i bakverk, som ett alternativ till russin, vilket ger en intressant vridning på traditionella recept. Eller om du är sugen på ett snacks, kan torkade nypon vara ett hälsosamt alternativ till andra mindre näringsrika godbitar. Det är enkelt att hitta torkade nypon i specialbutiker, även om de kan vara lite dyrare. De är särskilt delikata när de blandas med andra torkade frukter i en fruktsallad.

Denna lilla frukt är inte bara en behandling för dina smaklökar utan också ett näringsrikt tillskott till din kost. Torkade nypon är rika på fiber och antioxidanter och har länge varit uppskattade i folkmedicinen.

Torkade nypon (malda) 100g innehåller:

Kalorier (kcal): 170
Kolhydrater (KH): 79,2
Proteiner: 4,5
Fett: 1,5

Nyttjat torkade nypon kan vara ett smakfullt och hälsosamt tillskott till din kost. Med sina mångsidiga användningsområden i köket kan de snabbt bli en favorit i ditt hem.